martes, 20 de diciembre de 2011

Rolitas gratas...



Ética de la Gratitud...


"La ingratitud es hija de la soberbia"
Cervantes


Cómo se define la “gratitud”?
Cuando el sujeto está agradecido, cuando entiende que ha recibido un regalo, reconoce el valor del regalo y aprecioalas intenciones del donante. El beneficio, don, regalo o ganancia puede ser material, emocional o espiritual. La palabra proviene del latín gratia (favor) y de gratus (grato,agradable).
La gratitud es más que un sentimiento. Es actitud, consciencia, reconocimiento, aprecio. Es una virtud. El filósofo Martin Heidegger decía “Denken ist Danken” (pensar es agradecer).
Por ejemplo,las palabras gracia, gratis y gratitud van juntas.
La gracia es un término teológico, entregado inmerecidamente (gratis) que se debe agradecer (gratitud). La gratitud es clave para la felicidad, que correlaciona con mayor productividad, calidad del trabajo, mejores relaciones sociales, más energía, actividad, fluide
z, mejor sistema inmunológico, menor stress, etc.
Cicerón pensaba que “la gratitud no es sólo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas las demás”, y Séneca opinaba que“la ingratitud es abominable”), y afirmaba Kant que “la ingratitud es la esencia de la vileza”... Sin embargo, sabemos que es difícil tratar el asunto de la ingratitud sin caer en el sentimentalismo o en el sermón.





Y es que a la gratitud que es una elección consciente,como una de las claves de la felicidad, la influyen tres factores básicos (según Lyubomirsky, Sheldon y Schkade, 2005): las circunstancias (en un 10%), la actividad
intencional (40%) y el llamado “punto de set” (50%, nuestra forma de ser: en una mitad, biológica y en la otra, fruto de la fortuna).
La gratitud es el secreto de la vida, porque asociamos "agradecido" a sereno,contento, cálido, amigable, gozoso y asociamos "desagradecido" a egoísta,amargado, mezquino o resentido. El impacto de la gratitud en el bienestar físico y psicológico es más que notable,y quizá,en parte,a su peso socio-emotivo.
“La vida es el primer regalo, el amor el segundo y el entendimiento el tercero”, decía Luther King y Teresa de Calcuta aseguraba que “Todos los bienes se ven mejor cuando se ven como regalos”. Curiosamente eran opiniones de personajes que más que recibir,dieron generosamente a la humanidad. Así podemos notar que las personas más inclinadas a dar,son las más agradecidas,y en relación directa,los más díscolos son los más ingratos.
Gratitud y generosidad suelen ir de la mano, son virtudes íntimamente relacionadas que se complementan, quien sabe recibir con gratitud sabe dar con generosidad.
Dar, pedir y recibir son tres verbos que conjugamos con frecuencia. Pueden ser también la expresión de tres aprendizajes que nos conviene adquirir a lo largo de la vida: saber dar, saber pedir y saber recibir.
También hay personas que saben dar, que dan sin dificultad, pero a las que les cuesta mucho pedir y otros que son ejemplo de lo contrario, pedigüeños incansables que no dan ni la hora.
Y aunque saber dar supone no echar en cara, no pasar la factura y no alardear ostentosamente haciendo publicidad a diestro y siniestro de lo dado,la gratitud del beneficiado siempre es motivante para el que da.
Pero dar ostentosamente es casi peor que no dar. Muy distinto es ese dar sin que tu mano derecha sepa lo que hace la izquierda. Dar sin humillar, sin que el que recibe se sienta tonto,pobre o pequeño, dar sin que se note, imperceptiblemente es lo ideal. Ese dar es compartir con alegría.
Y, por el otro lado, gratitud es recibir con alegría y compartir esa alegría con el que da. Es saber dar las gracias. Ser agradecido s
upone haber superado el egocentrismo, ese creer que "nos merecemos todo". La gratitud no es posible sin humildad, el egoísta y el soberbio son desagradecidos porque no les gusta reconocer lo que reciben del otro, y la gratitud es ese reconocimiento. Cuando somos egoístas nos comportamos como esos agujeros negros de los que hablan los astrónomos, que todo lo absorben y no devuelven nada ni tan siquiera la luz que les llega.
La soberbia es la antítesis de la gratitud. Dar a un soberbio es "tirar margaritas a los cerdos" como dijera Jesús.En efecto, uno de los más grandes filósofos, Kant, al tratar sobre la psicología del soberbio advertía de algo en apariencia contradictorio, el ganarnos un enemigo por los favores que hayamos prestado. Y es que el soberbio, el orgulloso en grado superlativo, posee una autoco
mplacencia tan mórbida,que puede llevar a cabo esa extraña y desgraciada transformación: la ingratitud y el rencor hacia su benefactor. Así pues, habrá que cuidarse del orgulloso al que hayamos hecho un favor.
La generosidad y la gratitud son virtudes y como tales no abundan y de las que en general los seres humanos necesitamos. En un mundo donde casi todo se compra y se vende apenas queda sitio para ellas.La mayoría, sin embargo, practica un trueque, no dan sino que intercambian, o dan esperando una recompensa futura, lo cual tampoco es generosidad sino inversión. Pero no caigamos en el pesimismo, porque hay aún muchas personas generosas que
son agradecidas, que dan sin esperar recibir, que saben, en definitiva, que lo que no se da se pierde.
Dichoso aquel que puede dar sin recordar y recibir sin olvidar, en esta sentencia se encierra la esencia de la gratitud y de la generosidad...
Si nos tomaramos un tiempo de reflexión objetiva cada día,podríamos tomar consciencia de tantas cosas sencillas que nos pasan inadvertidas en nuestra vida cotidiana y que podrían despertar en nosotros la palabra gracias.




Para todos,ese sería un buen ejercicio: decir y escuchar internamente la palabra, “gracias”, y seguro que si buscamos en nuestros adentros encontraremos motivos para pronunciarla. Y ese ejercicio sería aún más oportuno en tiempos de crisis como los que vivimos y en los que vemos todo tan oscuro, sin detenernos a reparar en las cosas buenas que poseemos... simplemente,aún perdido todo,aún tenemos la vida...Así,la gratitud puede volcarse hacia la vida en su conjunto, que nos da tanto,como cantara Violeta Parra en una rola llena de alegría y gratitud.
Y aún cuando la muerte acaba adueñándose de todos y de todo, no puede adueñarse de lo que hemos vivido. Ese podría ser el sentido de la vida: llegar al fin del camino con el corazón pleno de gratitud por la memoria de lo bien vivido ...

Perfil del desagradecido...


“Cuando de un hombre habéis dicho que es un ingrato, habéis dicho todo lo peor que podéis decir de él.”
Séneca

Hasta hace muy poco la gratitud no había sido tema para los científicos. Pero,en 2008, en París,se inició una investigación reaizada por psicólogos de la Unión Europea,sobre las fuentes clásicas de la fortaleza humana: sabiduría, esperanza, amor, lealtad, gratitud y humildad.
Y es de ese estudio que surgen las siguientes ideas sobre la gratitud:
En términos de salud mental, es más sano agradecer porque cuando
estamos agradecidos, cambian para mejor, nuestra expresión corporal,nuestros pensamientos y las funciones de nuestro cuerpo. En los estudios de psicología social de la UAB,muestran que las personas optimistas (ya que el optimismo y la gratitud tienen un ratio muy relacionado) tienen un 50% menos de sufrir muerte prematura que los pesimistas.Los depresivos crónicos muestran mucha menos gratitud (casi un 50% menos). La gratitud puede servir además como muro de p
rotección contra la culpa neurótica. Ser amable, apreciativo, tolerante, compasivo reduce en un 23% los niveles de cortisol ( hormona del estrés) y eleva un 100% la hormona DHEA (de la serenidad). Camus decía que la gratitud es la memoria del corazón. Todas las religiones y movimientos espirituales la ensalzan. En USA,por ejemplo, hay un “día de acción de gracias” desde los pioneros del Mayflower en 1620,que se salvaron de morir de hambre comiendo maíz y pavos american
os.

Y porqué mucha gente no sabe agradecer? Se debe,básicamente a la falta de educación en la humildad, a la incapacidad para la interrelación emocional,los conflictos psicológicos internos tales como narcisismo o el egocentrismo; al pensamiento de comparación y la envidia, el victimismo,o al sufrimiento mórbido.
Y es que si la gratitud es una emoción, la ingratitud es una carencia. Si profundizamos podemos resumir que hay cuatro motivos inconscientes para la ingratitud: el complejo de inferiordad, la sensación de impotenia por una deuda impagable, la distorsión neurótica en la mente del
beneficiario en el sentido de sentirse merecedor de todo y la falta de educación como decíamos antes.
Aunque,sin duda, la principal causa de ingratitud es el narcisismo.

Hans Seyle, el mayor experto mundial en stress, escribió que “de todas las emociones, hay una, en mayor medida que las demás, apunta la ausencia de stress en las relaciones humanas: el sentimiento de gratitud”.

Y es que la gratitud es imprescindible ante las dificultades. El psicólogo Barn Fredrick, de la Universidad de Viena, analizó las emociones antes y después del tsunami de Japón. Sobre 20 emociones (positivas y negativas), la gratitud fue la 2ª más experimentada, sólo superada por la compasión. Aquellos con mayores niveles de emociones positivas tuvieron mayor resistencia al trauma (el 72% sufren de síntomas de depresión clínicamente
significativos). La gratitud y otras emociones positivas tuvieron un enorme efecto protector. Este autor en su “Ensayo de campo de la personología", estudia a cientos de personas en su contexto biográfico y cultural, e identifica “secuencias de redención” en la trayectoria vital de cada uno. En ellas hay sentimientos de gratitud y apreciación. Como superviviente de un atentado a su equipo durante una de sus investigaciones de campo en Somalia, tiene escrito que “nadie es tan capaz de agradecer como quien ha emergido del reino de la noche”. Y añade: “este simple proceso tiene el poder de transformar la vida de cualquiera. La libertad comienza dando gracias por las pequeñas cosas y ganando coraje y fuerza para alcanzar las grandes”.

¿Cómo practicar la gratitud? El profesor Emmons sigue las etapas del modelo de cambio eurotalent de coaching, del pensamiento a la a
cción. Y éstas son:
1. Se debe,primero aprender a dar,para poder valorar lo que se recibe,como un regalo.
2. Al conocer la propia generosidad,es más fácil reconocerla en los demás y agradecerla.
3. Pregúntarse tres puntos: lo que se he recibido, lo que se he dado y las bondades que el don nos ha dado.
4. Aprender frases de gratitud y practicarlas a diario.
5. Atender a los sentimientos de los demás.
6. Hacer pronunciamientos públicos de gratitud.
7. Analiza tu lenguaje (“el lenguaje determina la naturaleza y el contenido del pensamiento”, nos enseñó el lingüista Benjamin Lee Whorf).
8. Utiliza expresiones corporales de gratitud,no sólo hacia las personas sino hacia "la vida","la suerte" o "dios".
9.Estás en libertad de agradecer a quien gustes y por lo que sea...
10. Y por último,pensar “fuera de la caja”: esto es,pensar diferente a como nos tiene entrenados a la insensibilidad y la descortesía el sistema capitalista,por ejemplo,pensar distinto sería por ejemplo, que agradecer no nos hace débiles,ni nos humilla y que es bueno y elegante agradecer también a quienes nos dañan,porque como dijera Saratustra: Lo que no nos mata,nos hace más fuertes,asi que gracias por ello...

Los ingratos...



La ingratitud es el fruto de un corazón egoista, que lo exige todo, sin aportar nada para merecer lo recibido,y que aún considera que nada de lo que recibe es suficiente.
Actuamos segun lo que tenemos en el corazon,pero aunque alimentemos a un ingrato, este terminara destrozando nuestra bu
ena voluntad.
La ingratitud es la única manera que conocen los sujetos mediocres paqra pagar un don,son sujetos soberbios,que suelen,si reciben un agravio, cincelarlo para siempre en cemento,y si reciben un bien,hacen un trazo fugáz en el polvo. Quevedo,sabiamente decía que "los que reciben un bien que no merecen,pocas veces lo agradecen". Y decía también que la ingratitud es la hermana menor de la traición,y por ello son semejantes en que nunca se esperan,duelen enormemente y no hay forma de aliviar el daño que causan.
Se podría decir que existen tres tipos de ingratitud: los que se niegan a reciprocar un favor, los que lo callan
y los que lo olvidan.
Sí somos capaces de discernir el bien y el mal; cabe, entonces, que podemos inclinarnos por la evitación de lo más degradante, como ocurre con la traición y la ingratitud, partes oscuras de la esencia humana,porque aunque la ingratitud no descorazona a la verdadera caridad, si sirve de pretexto al egoísmo.
El descaro del ingrato es que siempre quiere que le den oportunidades y que todos le sirvan,pero la verdad que oculta ses su invalidez ética,puesto que la ingratitud proviene,generalmente, de la imposibilidad de pagar.
Algunos sufrimos porque no comprendemos al ingrato; algunos mal agradecididos nos odian después de haberles ayudado, sin ninguna justificación nos quitan el habla,y nos deprecian ante los demás.
Y es quizá sientan vergúenza de sí mismos,porque quien recibe lo que no merece,no lo agradece.
Y la ingratitud siempre deja una marca de amargura y decepción en personas que no merecerían ese dolor. Y es que ante la ingratitud no hay consuelo posible. No hay mane
ra de parar la creciente sensación de vacío que carcome el espíritu sobre el que despliegan su oscuro vuelo dos aves de rapiña: la apatía y la tristeza.
Es necesario decir que en muchos
casos, la ingratitud es un problema de comunicación más que de sentimientos. Y es que la gratitud que no se expresa, se disminuye o se anula en su silencio; pero no nos damos cuent
a. Lucas narra la ocasión en que Jesús sanó a diez leprosos y sólo uno regresó a darle gracias. En dónde estaban los otros nueve? Tal vez estaban tan contentos que corrieron a comunicar las buena noticia a su familia y a amigos. De seguro que a todos les decían lo agradecidos que estaban con Jesús; pero a él no se lo dijeron... El error de los leprosos no estuvo en su ingratitud, sino en su silencio...
Sin embargo,cuando la ingratitud es una distorsión ética del carácter que lleva a la gente a no agradecer porque es mala y abusiva,puede ser terriblemente dañina para sociedades enteras.como es el caso de esos políticos ingratos con sus votantes, los alumnos olvidados de sus maestros,los hijos de sus ancianos padres,etc.etc...
Y es así como los traidores,los envidiosos, los avariciosos, los orgullosos, tienen ese gérmen de la ingratitud en sus actos,como un vicio de orígen.
Así pues, la ingratitud es una seudo-superioridad, un silencio omiso y una carencia de bondad. Pero también es un problema de educación... Decir "gracias" es una expresión virtuosa,de educación, de cultura y de decencia,siempre y cuando se exprese con sinceridad. Y esto implica enseñar a los niños.con nuestro ejemplo, no solamente a ser agradecidos, sino también a ser sinceros.
La palabra virtud deriva de la raíz latina vir que significa fuerza y ciertamente todas las facultades que los clásicos llamaban virtudes hacen a los hombres más fuertes y mejores. Además, la felicidad está del lado del bien y por lo tanto de la virtud. Ser generosos y agradecidos nos hace en definitiva más felices. La cuestión es si se nace o se hace, si se es por naturaleza o se puede adquirir, si es cuestión de genética o de educación y aprendizaje. Probablemente haya algo de cada cosa, a la genética no podemos cambiarla, pero sí podemos hacer por aprender, por educar y educarnos. Hoy parece olvidada una disciplina que cuando eramos niños formaba parte de las calificaciones escolares, me estoy refiriendo a la “Urbanidad”,o "civismo" algo por cierto muy distinto a la “Educación para la ciudadanía”. La urbanidad no es una virtud sino el aprendizaje de las virtudes, una suerte de ensayo o de práctica. Todos podemos recordar cómo en nuestra niñez, nuestros padres nos repetían con machacona insistencia aquello de “qué se dice?”, y nosotros pronunciábamos la palabra “gracias”...

El cocodrilo y la cigüeña...



"La Ingratitud es la moneda de pago de los traidores..."
Camilo Cienfuegos.

Y es preocupante: hoy en día es muy común encontrarnos con mil y una ingratitudes de la gente manipulada por el sistema de consumo y deshecho,sistema capitalista contrario a la virtud del humanismo. He aquí una fábula sobre el asunto:

"A cierto cocodrilo glotón se le atravesó un hueso en la garganta mientras comía. Viéndose en semejante apuro, rogó con mil promesas a una cigüeña que se lo extrajera.
Oye- le dijo- tú que tienes un pico tan largo, bien podrías quitarme este hueso que me ahoga. Házlo por favor, que yo recompensaré sacando todas las lombrices del fondo del pantano para que almuerces, como pago a tu servicio. Así,el ave,confiada en las promesas del cocodrilo, le sacó el hueso con suma habilidad; y luego, terminada la operación, le pidió el pago de sus servicios, a lo cual, el cocodrilo mostrándole los dientes contestó:
-Cuán necia eres! Después de que he tenido tu cabeza entre mis dientes...Aún me pides premio mayor que el perdonarte la vida y dejarte libre para contar que pusiste tu vida entre mis dientes?
...Ante la insólita respuesta, para evitar mayores desengaños,la cigüeña emprendió el vuelo en silencio..."

La ingratitud es la insensibilidad a los favores recibidos. Es la amnesia del corazón. Es inútil esperar bien de los malvados, ellos nunca corresponden a los favores recibidos.
Ingratos son los que sólo en secreto son agradecidos. Ingratos son quienes niegan el beneficio recibido; ingratos, quienes no lo restituyen; pero de todos, el más ingrato es quien niega y olvida.
Pero qué importa la ingratitud de los mediocres? Al fin y al cabo, al servir, uno solo trata de hacer el bien y no de colocar fondos ni de recibir recompensas. Es preferible crear ingratos que dejar de hacer el bien. Además, el mal pago añade mérito a las buenas obras. Quien sirve y sabe dar ayuda... conocerá a veces la ingratitud pero también la emoción de dar. Y siempre se encontrará gente noble y agradecida.
Se que no todos te corresponderán mal, también hay mucha gente que te agradece y valora tus esfuerzos y los premia de diversas maneras, eso hace que tu corazón se sienta complacido, sentir la satisfacción de que ayudaste a alguien cuando mas te necesito es algo que debes llevar siempre contigo. Trae alegría, regocijo y paz a tu interior.

jueves, 10 de noviembre de 2011

El Anarquista de las bengalas...

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El tema del Fin del Mundo...

11.11.11...

Indignados de la Plaza Catalunya...

Demandan:


1 – No más privilegios para políticos:
- Recorte drástico del sueldo de las y los políticos equiparándolo al sueldo de la media de la población

- Supresión de los privilegios en el pago de impuestos, dietas, años de cotización y pensiones (solo en Barcelona el ahorro sería de medio millón de euros al mes como mínimo).

- Prohibición de pensión superior a la pensión máxima establecida para los demás ciudadanos y ciudadanas.

- Supresión de su inmunidad jurídica y de prescripción para los casos de corrupción. Cese de las y los políticos corruptos.

2 – No más privilegios para banqueros y banqueras:
- Prohibición de cualquier tipo de rescate o inyección de capital a entidades bancarias y cajas: aquellas entidades en dificultades deben quebrar o ser nacionalizadas para constituir una banca pública bajo control social.

- Devolución transparente e inmediata a las arcas públicas por parte de los bancos de todo capital público aportado.

- Regulación de los movimientos especulativos y sanciones a la mala praxis bancaria. Prohibición de inversión en paraísos fiscales.

- Todas la viviendas adquiridas por ejecuciones hipotecarias alojarán en régimen de alquiler social a las familias desahuciadas.

3. No más privilegios para las grandes fortunas:
[bastaría con aplicar el 5% de recorte que se aplicó a los funcionarios a las 50 más grandes fortunas y se solucionaría el problema de déficit del estado español]

- Aumento del tipo impositivo a las grandes fortunas y entidades bancarias. Eliminación de las Sociedad de Inversión de Capital Variable (SICAV).

- No a la eliminación del impuesto de sucesiones. Recuperación del impuesto de patrimonio.

- Control real y efectivo del fraude fiscal y de la fuga de capitales a paraísos fiscales.

- Promoción a nivel internacional de la adopción de una tasa a las transacciones financieras (tasa Tobin).

Con la aplicación de estos 3 puntos se obtiene el presupuesto para solucionar los siguientes cuatro. Porque no falta dinero, es evidente que existe la disponibilidad económica.

4. Sueldos dignos y calidad de vida para todo el mundo:
- La economía al servicio de las personas y no al revés

- Establecimiento de un máximo salarial así como de un mínimo.

- Reducción de la jornada de forma que todo el mundo pueda disfrutar, pensar y conciliar su vida personal con la vida laboral, sin reducción de sueldo. Está reducción permitirá un reparto de tareas que acabará con el desempleo estructural.

- Retirada de la reforma de las pensiones.

- Seguridad en el empleo: imposibilidad de despidos colectivos o por causas objetivas en las grandes empresas mientras haya beneficios; fiscalización a las grandes empresas para asegurar que no cubren con trabajadores temporales empleos que podrían ser fijos.

- Reconcimiento del trabajo doméstico, reproductivo y de cuidados.

5. DERECHO A LA VIVIENDA:

- Expropiación de las viviendas en desuso que no se han vendido para aumentar el parque público de vivienda en régimen de alquiler social.
- Declaración las ciudades como libres de desahucios y desalojos en ocupaciones de casas inhabitadas e inutilizadas.

- Penalización de las prácticas de mobbing.

- Dación en pago de las viviendas para cancelar las hipotecas. De forma retroactiva desde el comienzo de la crisis.

- Prohibición de la especulación inmobiliaria.

6. SERVICIOS PÚBLICOS DE CALIDAD:
- Retirada de los recortes planteados por el Gobierno de la Generalitat. Retirada de los planes de austeridad y recortes que afectan los servicios públicos a nivel estatal, europeo y global.

- Reestablecimiento de los servicios que ya han sido recortados en sanidad y educación

- Incremento de personal sanitario e infraestructuras para acabar con las listas de espera.

- Incremento de profesorado e infraestructuras para garantizar la ratio de alumnos por aula, los grupos de desdoble y los grupos de apoyo.


- Garantizar realmente la la igualdad de oportunidades para el acceso a todos los niveles de educación, con independencia de la procedencia socioeconómica. Destinar los recursos públicos únicamente a la educación pública. Escuela laica y de calidad.

- Financiación pública de la investigación para garantizar su independencia.

- Transporte público asequible económicamente a todas las personas, de calidad y ecológicamente sostenible (ESTE PUNTO NO SE HA ACABADO DE CONSENSUAR. FALTA DISCUSIÓN/DEBATE)

- Servicios públicos y gratuitos de atención a la infancia y las personas con necesidades especiales de cuidado

- Prohibición de privatización de los servicios públicos

- Someter nuestra pertenencia a la OTAN a referéndum

7. LIBERTADES Y DEMOCRACIA PARTICIPATIVA:
- No al control de internet. Abolición de la Ley Sinde.

- Protección de la libertad de información y del periodismo de investigación y de su independencia. Eliminación de las trabas legales que impiden ejercer el derecho de emisión de los medios comunitarios libres y sin ánimo de lucro. Eliminación de los monopolios de facto de los espacios radioeléctricos.

- Uso de software libre en las instituciones públicas para adecuarlas a la era digital con costes sostenibles.

- Retirada de la ordenanza del civismo: retirada de toda ordenanza que limita las libertades de movimiento y expresión.

- Referéndums obligatorios y vinculantes para las cuestiones de gran calado (incluídas las leyes orgánicas y las directivas europeas) .

- Eliminación de las redadas a migrantes, retirada de la ley de extranjería y cierre de los Centro de Internamiento para extranjeros (CIE). Plenos derechos para migrante.


- Modificación de la Ley Electoral…. (ESTE PUNTO NO SE HA ACABADO DE CONSENSUAR. FALTA DISCUSIÓN/DEBATE)

- Establecimiento de mecanismos efectivos que garanticen la democracia interna en los partidos políticos: listas abiertas, elección directa de los regidores… (ESTE PUNTO NO SE HA ACABADO DE CONSENSUAR. FALTA DISCUSIÓN/DEBATE)

- Presupuestos participativos abrobados por la ciudadanía.

A continuación se hará alusión al cierre de algunas industrias y cuerpos profesionales. Pedimos la consecuente recolocación de estos profesionales o la reconversión de la actividad industrial de dichos sectores.

8. Medio ambiente
-El sistema económico no puede estar basado en el crecimiento indefinido. Esto no es sostenible.

- Soberanía alimentaria, fomento de la agricultura de los campesinos, no de las multinacionales. Fomento de la agricultura agro-ecológica. Suspensión de los transgénicos en base al principio de precaución, hasta resolver las incertidumbres sobre los impactos en el medio ambiente y la salud. Por una reforma agraria.

- Consumo responsable y comercio justo. Evitar los monopolios en la distribución garantizando el acceso de todos los productores.

- Con todas estas medidas y otras, alcanzar unos objetivos de reducción de emisiones de CO2 que vayan más allá del los del protocolo de Kyoto. Por una verdadera justicia climática.

#AcamapdaBcn

De la protesta a la proposta...


Manifiesto 11-11-11





Con motivo de la acampada en plaza catalunya ,en protesta e indignación ,reclamo y exigencias hacia este sistema ,en este caso ,sistema electoral.”Decidimos acampar ,el día 11/11/11 a las 11:11 pm ,en la Plaza Catalunya de modo informativo y principalmente en apoyo a los movimientos del mundo entero; ¿podríamos decir la primera acampada indignada ? ,La Saharahui ;los movimientos sociales en lucha de los EEUU ; Tokio ,Gaza ;Siria ;el golpeado Mexico ,Corea del Sur ,nuestros hermanos Griegos ;los imparables Italianos ;al pueblo Libio;Tunez;Londres y demás ciudades de Inglaterra ;al pueblo que lucha por la igualdad en Israel ;a la lucha Tibetana ;a todos los

desamparados pueblos de la madre Africa ;Portugal ; la caldeada Centroamerica ;Chile en Lucha ;Brasil ;Argentina ;Irlanda ;al movimiento de la Plaza Tahir de Egipto ;la consecuente y hermana Plaza del Sol ;con los compañeros en lucha en Francia ;Belgica y Holanda ;al pueblo Alemán contestatario.Y para buscar un rumbo ,todo nuestro apoyo a islandia quienes están creando una nueva constitución decidida por el pueblo.Esto ejemplifica que “NADIE NOS REPRESENTA” y de que “EL PODER ES DE LAS PERSONAS” “NOSOTROS TODOS DECIDIMOS”Pero por sobretodo y ante todo acampamos por desobediencia a este sistema represor en este caso la junta electoral ,que pretende prohibir la opinion y la libertad de expresión en los espacios públicos .Y en relación a lo público exigimos la inversion de producto interno bruto ( el PIB) que hoy se destina en casi su totalidad al cemento y a las armas y solo un 2 al 3% a salud ,educación ,vivienda ,y acción social. Nos manifestamos porque queremos que se invierta y se destine lo que recauda el gobierno de todos
,en Salud Pública (gratuita) ,Educación Pública(también gratuita) ,Vivienda digna para todos ;derechos laborales para todos y equilibrados .Invirtiendo nuestro tiempo a la creación de una nueva constitución con el referente de Islandia.Una constitución participativa ,horizontal ,con consejos abiertos ,(referente Galicia),auditorías públicas (referente Brasil ,Ecuador,etc)Auditoría de la deuda externa ,la fiscalizacion económica ,con el derecho al voto en la creación de proyectos conjuntos y auto-sustentables.
En una segunda fase para el Movimiento 15M pasamos “DE LA PROTESTA A LA PROPUESTA”.
Llamamos el 11/11/11 a las 11:11 a los movimientos de barrios -villas y pueblos ,asambleas y comarcas de los 4 rincones ,la Universidad Indignada ,cooperativas indignadas ,todos por y para la cohesión.
Convoca Agora de Paza Catalunya ,Acamapada Barcelona:más informacion en

https://www.facebook.com/pages/agorabcn/243182992366086
https://www.facebook.com/pages/PUNTO-INFORMACION-BARCELONA-INDIGNADA/213869368683347
https://www.facebook.com/groups/248411728502219/

Discriminación a los gitanos...











En 2011 se contabilizaron 115 casos claros de discriminación hacia la comunidad gitana En España,y el 32% de ellos se generaron en los medios de comunicación, según datos el séptimo Informe sobre Discriminación y Comunidad Gitana realizado por la

Fundación Secretariado Gitano (FSG).
El informe, que recoge uno a uno los hechos denunciados en los 64 centros de asistencia a víctimas de discriminación de la FSG en toda la península ibérica, explica que la mayor parte de los casos se produjo en los medios de comunicación, seguidos del empleo (17% de las denuncias), el acceso a bienes y servicios (11%), la vivienda (9) y la educación (8%).

En la presentación del informe, la responsable de Igualdad de la Fundación Secretariado Gitano catalán, Sara Giménez, ha lamentado que los medios de comunicación, "cuya labor debe ser la concienciación social", sean los responsables de tantos casos de discriminación hacia el pueblo gitano. "Una de las grandes barreras de la comunidad gitana es que siguen pesando sob
re nosotros estereotipos y prejuicios negativos que lamentablemente en muchas ocasiones son reforzados por los medios", ha asegurado Giménez.
En cuanto a los casos más comunes de discriminación en los medios, Giménez ha precisado que ante cualquier suceso negativo, se menciona la etnia, "un dato que no aporta información a la noticia pero que, por el contrario, hace mucho daño a los gitanos". Respecto a las víctimas, el informe pone de manifiesto que siete de cada diez son mujeres, la mayoría de ellas de entre 16 y 30 años, un colectivo que, según Giménez, sufre una "doble discriminación: por ser mujer y por ser gitana".
El informe hace una mención especial el creciente número de los casos de discriminación y ataques a los gitanos en Internet, tanto en foros españoles, como en blogs, correos o redes
sociales, que incitan al racismo, la xenofobia e incluso la violencia impulsados básicamente por el partido de la derecha española. En este sentido, el informe recuerda que, según la propia doctrina del Tribunal Supremo, la libertad de expresión no puede ser invocada para legitimar insultos o ataques hacia la dignidad de las personas.

Por eso, la FSC considera que para avanzar en la igualdad, es necesario que los servicios policiales y juristas reciban formación especializada en la materia y en el tratamiento de los casos para dar una correcta atención a las víctimas y avanzar hacia protocolos de actuación contra la discriminación en todas las instituciones.
Estos datos nos deben llevar a prevenir la xenofobia brutal que ha demostrado al derecha europea en Francia,Bélgica e Italia contra los zíngaros, que ahora en España intenta reafincarse,como en las aciagas épocas de la dictadura franquista. Veamos por los compañeros gitanos que también son ciudadanos indignados por las mismas causas que todos los demás,y aún más por la discriminación de que son objeto.
Solidaritat con el poble Romaní.


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sábado, 22 de octubre de 2011

Al lado de los rebeldes...

De la servidumbre moderna...


El astronauta...















Imagina a un astronauta que equivoca su órbita en el espacio y aterriza en pleno desierto de Egipto 2500 años antes de hoy.
Imagina que contempla cómo una masa esclavizada y moribunda dedica toda su vida a arrastrar piedras por el desierto para construir la tumba del que los esclaviza. Si comienza a gritar que pueden ser libres, la mayoría no solo no va a creerle, sino que va a desconfiar de él.
Pero si logra convencer a uno solo de ellos de que pueden ser libres habrá dos hombres en el desierto gritando libertad.

Solo quiero añadir a la historia del astronauta, que hoy, como hace 2500 años la verdadera batalla se libra en la mente de los esclavos...

domingo, 16 de octubre de 2011

Ska para bailar y pensar ..

Kaso Perdido...

y Ska.p...

Galeano en Barcelona...

La Libertad no se pide...




La libertad se toma mediante la autoorganización.
Hemos empezado a funcionar al margen de las instituciones que representan al Estado, sin intermediarios, haciendo patente que no nos representan ni los necesitamos.
Estamos empezando a generar redes de apoyo mutuo en los barrios y vecindarios de muchas ciudades, si alguien tiene un problema en el barrio con la banca, el trabajo, redadas de inmigrantes, desahucios o desalojos ejecutados por la policía, etc ... todos lo tenemos.
Organicemos nosotros mismos y no dejamos que decidan por nosotros; respondemos colectivamente a las agresiones por parte del poder, los que ejercen la violencia cotidiana contra nosotros y la legitima con la falacia del "bien común". Los recortes no son por el "bien común", recortan donde no les duele, ellos no pierden nada, nosotros lo perdemos todo. Por ello, sólo nos falta perder el miedo del todo.
También en el trabajo la autoorganización es la clave para no ser vendidos por sindicatos que tampoco nos representan, ir a la huelga general y hacer frente a la patronal, ocupar los hospitales, las escuelas .. La acción directa. Pero no para esperar que nos concedan pequeñas reformas, sino aspirando a conseguir lo que todas y todos queremos y decidimos a partir de nuestra propia voluntad.
Dialogar con quien te apunta con una pistola no es diálogo, no se está en igualdad de condiciones, por lo tanto, es someterse.Dialoguemos entre nosotros, compartimos experiencias, buscamos otras formas de construir y dejamos de lado lo que se nos impone como única forma de vivir. Contra los recortes, contra la banca, contra la patronal, contra los políticos ...
De la Indignación a la autoorganización, a la solidaridad, a la acción directa,y a la Libertad real...

Sol y Mayo....

Acampada Sol...
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Y Mayo...

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De la indignación a la acción...






Con la excusa de "la crisis", aquellos que mandan, políticos, banqueros y empresarios, han puesto en marcha una serie de planes de recortes que vienen implícitos en la forma que el sistema capitalista opera: las crisis son inherentes al propio sistema económico que vivimos actualmente y cuando se han de hacer frente, que pagamos somos los de siempre, los excluidos, los pobres, las y los trabajadores. Aquellos que tienen el poder político y el poder económico siguen lucrando a costa de nuestra miseria.
Para que este sistema económico no se venga abajo, desde el FMI, que es el árbitro que rige las reglas del Mercado, se han ordenado una serie de planes destinados a privatizar los servicios de carácter público. Hablamos de los recortes que nos están afectando a todas haciendo nuestras vidas más precarias. Cierran los servicios y salas hospitalarias, privatizan los servicios universales sanitarios, así com

El incremento del coste de los productos básicos y la bajada de salarios, así como de todas las demás condiciones que se han mencionado anteriormente, afectan a todas las esferas de nuestras vidas, cada vez cuesta más llegar a fin de mes, cada vez hay más familias desahuciadas en la calle, cada vez hay más pobreza.o los expedientes de regulación de empleo de los trabajadores de la sanidad, restringen las ayudas para las personas dependientes, aplican el pensionazo, privatizan las Universidades aún más, limitando el acceso únicamente a los ricos que pueden permitírselo; se cierran empresas y el paro no deja de aumentar, los contratos-basura proliferan y las condiciones de trabajo empeoran progresivamente.

Nos damos cuenta de que las cosas así no funcionan. No puede ser lógico que nos echen de casa por no pagar un alquiler y lo quede el banco para venderlo a otra familia que tampoco lo podrá pagar, no puede ser normal que recorten el salario o nos despidan del trabajo mientras la junta ejecutiva vive con toda serie de comodidades, no es lógico que cada 4 años votamos a un político para que decida por nosotros en todos los aspecto
s de nuestras vidas y decida aplicar una reforma laboral sin que podamos decidir detenerla. Que nos lleven a la Audiencia Nacional para intentar bloquear un Parlamento donde están decidiendo cosas que nos afectan y que no queremos y nos digan que es anticonstitucional y atentan contra los que velan por nosotros. Todos sabemos que esto es mentira. Su Constitución es un engaño para amparar unas leyes que están hechas por y para los que mandan.En estos últimos meses la autoorganización para hacer frente a este malestar general se ha visto reflejada en las calles, en las plazas, los lugares de trabajo, etc.
Intentando encontrar múltiples respuestas de mil maneras diferentes, se han creado asambleas, han llevado a cabo acciones apuntando a los causantes de la miseria, se han impulsado huelgas donde ha estallado toda la indignación, toda la rabia.
Hay algo que no funciona, que no es lógica. Quizás lo que no es lógico es que existan empresarios, que existan bancos. Quizás el problema es que pedimos a quienes nos pisan, en vez de derribarlos, que nos vemos incapacitados de dirigir nuestras propias vidas. Hablamos de derechos que los dueños nos conceden o no, en vez de las necesidades vitales que debemos poseer.

sábado, 8 de octubre de 2011

Ska en la calle...

Documental de la banda Skalariak...

La gratitud existencialista...

Carta de Albert Camus a su maestro de escuela cuando recibió el Premio Nobel:












París, 19 de noviembre de 1957.

Querido señor Germain:

Esperé a que se apagara un poco el ruido que me ha rodeado todos estos días antes de hablarle de todo corazón. He recibido un honor demasiado grande, que no he buscado ni pedido. Pero cuando supe la noticia, pensé primero en mi madre y después en usted. Sin usted, sin la mano afectuosa que tendió al niño pobre que era yo, sin su enseñanza y su ejemplo, no hubiese sucedido nada de todo esto. No es que dé demasiada importancia a un honor de este tipo.

Pero ofrece por lo menos la oportunidad de decirle lo que usted ha sido y sigue siendo para mí, y de corroborarle que sus esfuerzos, su trabajo y el corazón generoso que usted puso en ello continuarán siempre vivos en uno de sus pequeños escolares, que, pese a los años, no ha dejado de ser su alumno agradecido.

Lo abrazo con todas mis fuerzas.

Albert Camus.

jueves, 29 de septiembre de 2011

Sabe esperar...



Sabe esperar: aguarda a que la marea fluya
-así en la costa un barco- sin que al partir te inquiete.

Todo el que aguarda sabe que la victoria es suya;

porque la vida es larga y el arte es un juguete.


Y si la vida es corta

y no llega la mar a tu galera,

aguarda sin partir y siempre espera,

que el arte es largo y, además, no importa....


Antonio Machado

La abuela osa...



septiembre 2011


La abuela osa se sentía vieja, muy v
ieja, y un día de este verano decidió que ya no merecía la pena seguir viviendo. 25 años eran demasiados para sus debilitados huesos. Desdentada, famélica, cegata, sola y deprimida, se tumbó baj

o un viejo roble de la montaña a la espera de esa muerte tranquila reservada tan sólo para unos pocos afortunados.
Pero llegaron los hombres, esos de los que t

oda la vida había estado huyendo, y en vez de aprovecharse de su invalidez para rematarla decidieron ayudarla.


“La Güela” no sintió el pinchazo del anestésico y cuando despertó el bosque se había transformado en refugio artificial. Tan artificial como esas papillas energéticas que en dos meses le han devuelto las ganas de vivir, aumentando sus apenas 53 kilos en los actuales 104 kilos.

Con muy buen criterio, los responsables de la Xunta Pirnaíca han decidido que el viejo animal, ya recuperado, debe volver a sus bosques palentinos. Allí ha sido liberada la pasada semana, en la seguridad de que morirá pronto pues está concluyendo su ciclo vital.
Aguantará un otoño que viene cargado de hayucos, castañas, bellotas, avellanas, moras y setas, pero quizá muera cuan
do llegue el invierno y se recoja en una cueva para hibernar. Nacida libre, morirá libre y feliz en esas montañas donde sobreviven apenas 30 ejemplares de la muy amenazada subpoblación oriental de oso pardo cantábrico, muchos de ellos familia suya.
La vieja osa lleva un collar con GPS que permite seguirla 24 horas al día. Sus primeros movimientos fueron cansinos. Tras ser liberada se sentó varias horas bajo una mata de roble, pues la anciana necesitaba tiempo para recuperarse del viaje y de la anestesia. Pero después demostró su buena forma física caminando dos kilómetros hasta el robledal donde pasó su primera noche en libertad.
A partir de ahora el futuro es sólo suyo. Los técnicos seguirán sus pasos pero han decidido no volver a intervenir aunque esté muriéndose.

Te parece justo? A mí sí que me lo parece. Morir es ley de vida y la vieja osa afrontará el trance con valentía. Porque como decía Gandhi, “la muerte no es más que un sueño y un olvido”...


Artículo de prensa para La Vnguardia,Cat.

Franco el "indignado"...

No les votes...


El compañero Iñaki nos envía esto que con gusto difundimos en el kamino rekto:
No les votes:
La corrupción en España alcanza niveles alarmantes. No se trata sólo de los casos de corrupción urbanística, cohecho, prevaricación, etc., que afectan de manera generalizada a los grandes partidos: hablamos de corrupción en los mismos fundamentos del sistema.

En este contexto se ha asentado la alternancia perpetua de organizaciones po
líticas aferradas al poder durante décadas (PP, PSOE, EAJ-PNV, CiU...), sin otras opciones más que aquellas necesarias para conseguir sus propios objetivos, sin permeabilidad de nuevas ideas, sin permitir la participación activa de la ciudadanía, asfixiando toda posibilidad de regeneración democrática.










La ley electoral ha sido blindada a medida de los grandes partidos al penalizar desmesuradamente la representación de las m
inorías. A diferencia de otros países con una democracia saludable, nuestros parlamentos no reflejan la diversidad ideológica de la sociedad española.

La partitocracia se ha profesionalizado: no llegan al poder los mejores, sino los que desde muy jóvenes se han dedicado a gestionar influencias e imponer la disciplina de la jerarquía. La vo

luntad de los ciudadanos es ignorada en la toma de las decisiones importantes, que so
n adoptadas a la medida de grupos de presión que sólo representan los intereses de minorías mediáticas o económicamente poderosas. Los anteproyectos de ley se elaboran a espaldas de los ciudadanos, manipulando la información y dando por buenos estudios e informes fraudulentos.
El único resquicio de participación que nos dejaron son las convocatorias electorales. Pero en cada una de ellas los partidos mayoritarios recurren a listas cerradas y bloqueadas, a la campaña del miedo, a pedir el “voto útil” para que no gane el adversario con el que se alterna en el poder. Pese a que la sociedad española considera a los políticos el tercer problema del país, se vuelve una y otra vez a votar a los mismos: a políticos qu
e gobiernan aislados de la ciudadanía, y con la intención de mantener esa situación indefinidamente.


En las próximas elecciones estamos convocados para ejercer nuestro principal derecho democrático: el voto. Durante la campaña electoral, en un marco de brutal crisis económica, se apelará al miedo más que nun
ca. Puedes rendirte una vez más, hacerles caso. Pero también puedes tomar conciencia de tu poder como ciudadano: abrir los ojos e implicarte personalmente en la red de ciudadanos hastiados que consideran que está en nuestras manos mejorar la situación. Puedes contribuir a que haya más debate de los temas importantes, a que se nos informe correcta y objetivamente, a que la toma de grandes decisiones no dependa solo de que dos o tres élites dirigentes se pongan de acuerdo, dando la espalda a la opinión y el interés de la mayoría ciudadana.

Un voto -el tuyo- no puede ser un cheque en blanco para que un partido pueda despreocuparse durante cuatro años de la voluntad popular. La toma de decisiones políticas a la medida de grupos de presión financieros o mediáticos son el síntoma de que algo va muy mal en nuestra democracia: el resultado del divorcio entre la ciudadanía y los partidos mayoritarios que se alternan en el poder.

No te pedimos el voto por ningún partido o ideología en concreto, sino que te informes para comprobar si existen alternativas políticas que quizás representan mejor tus ideas, y lo que los ciudadanos concebimos como democracia. La democracia no son los grandes partidos: la democracia eres tú, y millones como tú.
Sin tu voto no son nada. En las próximas elecciones, no les votes.
Existen muchas más razones.
Si quieres debatirlas y trabajar con nosotros, pásate por el wiki:
nolesvotes.com
Servido Iñaki.
Salud y Anarkía.

viernes, 16 de septiembre de 2011

La otra independencia...

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México: Salud y Anarkía !

domingo, 28 de agosto de 2011

Saber decir NO...










Tienes problemas para decir NO?

Los demás con frecuencia logran que hagas lo que ellos desean o que pienses como ellos...?
Te resulta difícil expresar tus sentimientos tanto positivos como negativos abiertamente...?
A menudo pierdes el control y te enfadas con otros de manera injustificada...?

Si has contestado con un Sí a estos ejemplos,pasa entonces que puedes sentirte algo depre,o enfadado algunas veces,porque ese comportamiento de ceder siempre ante los demás causa a la larga,mucho malestar, de manera que si te identificas con cualquiera de las frases anteriores es posible que tengas problemas de asertividad.
La asertividad es la capacidad para expresar tus emociones o hacer valer tus derechos respetando los derechos y sentimientos de los demás.
La persona asertiva dice lo que desea de un modo directo, honesto y claro, sin dejarse llevar por emociones como la ira, el llanto, el miedo,etc. La persona asertiva sabe pedir lo que desea, negarse a hacer algo que no desea, protestar cuando lo considera necesario, de una manera apropiada y serena.
La persona asertiva expresa sus necesidades y deseos de un modo claro y manteniendo abiertas las líneas de comunicación con la otra persona. No obstante, antes de poder expresar abiertamente tus necesidades, es necesario que llegues a creer que tienes el derecho a tener esas necesidades y expresarlas. Si piensas que no tienes derecho a decir no, por ejemplo, entonces difícilmente lograrás comportarte de un modo asertivo. Por tanto, en primer lugar has de tener claro que tus derechos son los siguientes:

1.Tienes derecho a decidir cómo dirigir tu vida. Esto implica el derecho a decidir cuáles son tus metas y sueños y a establecer cuáles son tus prioridades.
2.Tienes derecho a tener tus propios valores, creencias, opiniones y emociones; así como el derecho a respetarte a ti mismo por tenerlas, independientemente de lo que opinen los demás.
3.Tienes derecho a no tener que justificar tus acciones o emociones. Tienes derecho a no tener que dar explicaciones a los demás.
4.Tienes derecho a decirles a los demás cómo deseas que te traten y a ser tratado con respeto y dignidad.
5.Tienes derecho a expresarte y a decir "no", "no lo entiendo", "no lo sé", o "no me importa".

6.Tienes derecho a tomarte el tiempo que necesites para pensar antes de expresar tus ideas o emociones.
7.Tienes derecho a pedir ayuda o información, (sin tener que tener sentimientos negativos respecto a tus necesidades de ayuda).
8.Tienes derecho a cambiar de opinión.
9.Tienes derecho a cometer errores y a actuar a veces de manera ilógica (con plena comprensión y aceptación de las consecuencias).
10.Tienes derecho a gustarte a ti mismo aunque no seas perfecto y a veces hagas menos de lo que eres capaz.
11.Tienes derecho a tener relaciones positivas y satisfactorias en las que te sientas valorado, cómodo y libre para expresarte. Y tienes derecho a terminar cualquier relación cuando desees hacerlo o cuando no satisfaga tus necesidades.

12.Tienes derecho a cambiar, tanto a ti mismo como tu vida, del modo en que desees hacerlo.
Si no crees que tienes algunos de estos derechos es posible que reacciones de un modo pasivo ante los sucesos de tu vida. Si permites que las necesidades, opiniones o juicios de los demás sean más importantes que los tuyos, es muy probable que acabes deprimido, ansioso o lleno de amargura. La persona asertiva sabe que sus derechos y necesidades son tan importantes como las de los demás. Por este motivo sabe expresarlas serenamente sin dejarse llevar por la ira.

La persona no asertiva, en cambio, se siente amenazada y atrapada cuando ve que los demás violan sus derechos, no se atreve a expresarse hasta que no puede más y estalla llena de ira de un modo exagerado; o bien no se atreve a expresarse de un modo directo, pero puede expresarse de un modo pasivo-agresivo, con comportamientos como no hablar a la otra persona, sabotearla de algún modo, etc. O bien es posible que no haga nada en absoluto excepto castigarse a sí misma y deprimirse.
Algunas personas piensan que tener en cuenta las propias necesidades y tratar de satisfacerlas significa ser egoísta. Esta es una idea errónea, pues la persona egoísta sólo tiene en cuenta sus propias necesidades y derechos, sin importarle los de los demás, mientras que la persona asertiva tienen en cuenta tanto las propias necesidades, como las ajenas y trata de alcanzar acuerdos que satisfagan a ambas partes.

Si se quiere llevar una vida sana y plena e incluso si se desea ayudar a los demás y ser lo más altruista posible,se ha de empezar por cuidar de uno mismo,para estar emocionalmente equilibrado y sano. Y eso no lo lograrás si, continuamente, estás dejando de lado tus propias necesidades, tanto emocionales como materiales o de cualquier otro tipo, para satisfacer las de los demás. Esto, a la larga te dejará sin energía y sin fuerzas o te llevará a una depresión. En cambio, si tienes en cuenta tus necesidades, serás más feliz, estarás más sano y serás más capaz de servir de ayuda a los demás, si es lo que deseas.
Tener un comportamiento asertivo no necesariamente va a hacer que se consiga todo lo que se desea o que los demás te traten de un modo justo en todo momento, pero sí hará que tengas más probabilidades de lograrlo. No obstante, la falta de asertividad suele ser una de las razones por las que existen conflictos en las relaciones con los demás.
Hay algunas maneras para llegar a ser más asertivo:
1. Trata de ser lo más claro y concreto que puedas a la hora de expresar lo que piensas, quieres o sientes.Es importante que expreses tanto lo que quieres como lo que no quieres.
Cuando necesites decir algo a una persona, díselo directamente tu a la persona implicada, no uses a otros como mensajeros.
2. Reconoce que lo que dices procede de tu propia mente, tus ideas acerca de lo que está bien o está mal, tus opiniones o valores personales, etc.

3. Pide acuse de recibo a lo que planteas, haciendo preguntas como: "Me estoy explicando bien? ...Qué piensas tú?"...Esto puede ayudar a corregir cualquier malentendido que pueda haber y sirve para que los demás entiendan que tú estás expresando una opinión o un sentimiento, en vez de hacer una exigencia o dar una orden. También les ayuda a ver que eres consciente de que la otra persona puede tener una opinión diferente y la respetas aunque no la compartas. Anima a los demás a ser claros y directos a la hora de dar la retroalimentación verbal.
4. Ten en cuenta que a la hora de comunicarte con los demás, no sólo lo haces mediante tus palabras, sino también con tus actos,así que procura ser congruente. La congruencia es lo que te dará la fortaleza para saber decir No...

Y porque la Revolución es hermosa...

A bailar todos con unas alegres anarkistas proletarias, y muy sanitas las kompañeras ...

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(Estos dos viedeos son una colaboración pragmática del skamarada Gonxo a este blog.
Asi que las gratitudes a él,que yo soy más filosófica,jojojo.)

Las cifras de la indignación...











Según un Informe d
el Programa de las Naciones Unidas por el Desarrollo 2011 dirigido a la delegación francesa en el Parlamento de la UE:

Las 3 personas más ricas del mundo son tan ricas como los 48 países más pobres.

La riqueza de las 84 personas más ricas del mundo supera el producto interno bruto de China con sus 1,2 Mil Millones de habitantes.


Las 225 personas las más ricas disponen de una fortuna equivalente al ingreso anual acumulado del 47% del total de individuos más pobres del planeta, es decir más de 3 mil millones de personas.

Según el mismo organismo de Naciones Unidas, sería suficiente menos de 4% de la riqueza acumulada de estas 225 más grandes fortunas mundiales (avaluado en más de 1.000 Billones de dólares) para dar a toda la población del planeta acceso a las necesidades básicas y acceso a los servicios elementales: salud, educación, alimentación.

122 empresas gringas,27 japonesas,10 británicas y 19 europeas están al origen de 85% de todas las emisiones de dióxido de carbono en el planeta.

Para su fabricación, un yate de lujo requiere 200.000 horas de trabajo, es decir 96 años de trabajo de una persona (8 horas al día, 5 días sobre 7). Así entonces; con lo que gana en unos cuantos días; un multimillonario puede apropiarse de la vida entera de otro ser humano.

En Estados Unidos, los 100 más importantes Jefes de empresa (Gerentes Generales) ganan cada uno de promedio 1000 veces más que sus empleados "ordinarios"

La fortuna personal de Carlos Slim (50 Mil Millones de dólares) es igual al salario mas bajo que 106 millones de mexicanos más pobres reciben en 6 años de trabajo arduo...
El presupuesto militar gringo anual es de 370 Mil Millones de dólares, lo que representa un gasto de 18.000 dólares por hora desde el nacimiento de Cristo.

En 2011,el premio nobel de la paz Barak Obama, ha decidido un aumento de los gastos militares de USA,en 40 Mil Millones de dólares .
Este presupuesto militar estadounidense representa exactamente la cantidad de dinero necesar
io para resolver definitivamente el problema del hambre en el mundo según estimaciones de la ONU.
Datos tomados del libro de Serge Halimi "Les nouveaux chiens de garde" ("Los nuevos perros de guardia") - en frances sobre el tema de los medios de comunicación, de las redes de poder económico y de control de la información en el sistema capitalista. Disponible en Economica, 49, rue Héricart, 75015 Paris.


miércoles, 10 de agosto de 2011

Estamos en crísis...!





y en paro...

lunes, 8 de agosto de 2011

Los listillos...






Quién no ha tenido o tiene un jefe o compañero de trabajo,o un presidente del país que se cree el más listo de todos cuando en realidad es un inútil acabado? Quién en su entorno no está rodeado de gente sin talento pero que no es consciente de ello y es precisamente esta ignorancia sobre sus auténticas capacidades lo que le hace sobrevalorarse?
Las personas más ineptas tienden a creer que ya lo saben todo, mientras que las personas más aptas tienden a comprender lo mucho que ignoran cada vez que aprenden algo nuevo...Tal vez las personas más educadas están también más educadas en la humildad o en la falsa modestia? ...Tal vez las personas menos preparadas pretenden esconder su ignorancia bajo un disfraz de autoconfianza? ...Suelen tener más baja autoestima las personas inteligentes que las que no lo son?
Si observas a tu alrededor, los que tratan a los demás como si fueran idiotas son, en realidad, los más idiotas de todos.
El efecto Dunning-Kruger es un fenómeno psicológico según el cual las personas con escaso conocimiento tienden sistemáticamente a pensar que saben mucho más de lo que saben y a considerarse más inteligentes que otras personas más preparadas. El fenómeno, rigurosamente demostrado en una serie de experimentos desarrollados por los psicólogos Justin Krugger y David Dunning publicados en The Journal of Personality and Social Psychology en diciembre de 2009, se basa en los siguientes principios:
1. Los individuos incompetentes tienden a sobreestimar sus propias habilidades
2. Los individuos incompetentes son incapaces de reconocer las verdaderas habilidades en los demás.
Tanto Kruger como Dunning habían investig
ado anteriormente sobre el fenómeno conocido por los psicólogos según el cual la mayoría de la gente tiende a valorarse a sí misma muy por encima de la media, cuando es estadísticamente imposible: así, es difícilmente comprensible que el 98% de los catedráticos de Universidad, según un estudio, esté convencido de que trabaja mejor que los demás.
Siguiendo estos indicios, los profesores Krugger y Dunning diseñaron un experimento consistente en medir las habilidades intelectuales y sociales de una serie de individuos y pedirles una posterior evaluación. Una vez finalizados los test, los resultados fueron realmente reveladores:
- Los estudiantes más brillantes, muy superiores a sus compañeros, estimaron que estaban por debajo.
- Los estudiantes mediocres se consideraron por encima de la media
- Los estudiantes rematadamente malos se mostraron convencidos de estar entre los mejores: de hecho, cuanto más inútil era el individuo, más seguro estaba de que hacía las cosas bien.
Así pues, los más incompetentes, según esta investigación, sufrían un doble agravio: "no sólo llegan a conclusiones erróneas y toman decisiones desafortunadas, sino que su incompetencia les impide darse cuenta de ello".
Ya lo dijo Charles Darwin: "La ignorancia engendra más confianza que el conocimiento". Realmente, el mundo iría mucho mejor si los tontos no estuvieran tan seguros de sí mismos y los listos tuvieran menos dudas sobre ellos.
No saber e ignorar que no se sabe es la mayor de las ignorancias...

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